低筋面粉和高筋面粉實質上就是面粉的蛋白質含量高低不一樣,一般做面包、滿頭、餃子、面條等用高筋面粉,做蛋糕一定用抵筋面粉;超市里賣的面粉(包括自發(fā)粉、餃子粉什么的)都是高筋面粉,雖然高筋面粉含筋量都很一般,抵筋面粉一般超市不太容易買到;高筋面粉和玉米淀粉以4:1的比例混合就可以酬和單抵筋面粉用了
低筋面粉--小麥面粉蛋白質含量在7~9%之間,為制作蛋糕的主要原料之一。在混酥類西餅中也是主要原料之一。顏色較白,超市調和油市場價格,用手抓易成團;低筋面粉的蛋白質含量平均在8.5%左右,蛋白質含量低,麩質也較少,因此筋性亦弱,超市調和油多少錢,比較適合用來做蛋糕,松糕,餅干以及撻皮等需要蓬松酥脆口感的西點.






高筋面粉:又叫強力粉,bread flour,蛋白質含量11.5%以上,筋度強,用于做面包、批薩、泡芙、油條、千層餅等需要依靠很強的彈性和延展性來包裹氣泡、油層以便形成疏松結構的點心。
中筋面粉:普通的面粉,plain flour,蛋白質含量9.5-11.5%,用于做饅頭、包子、餃子、烙餅、面條、麻花等大多數(shù)中式點心。
低筋面粉:又叫薄力粉,cake flour,蛋白質含量6.5-9.5%,超市調和油批發(fā)價格,可以用按照質量比四份中筋面粉加一份玉米淀粉(其它淀粉也可以)混合配成,適合做蛋糕、餅干、蛋撻等松散、酥脆、沒有韌性的點心。
自發(fā)粉:超市里賣的自發(fā)粉是面粉中混入一定比例的酵母、泡打粉和其它化學添加劑,用時只需要加水,而且可以節(jié)約發(fā)酵時間。使用自發(fā)粉應該按照包裝上的說明,因為不同的產品配方,使用方法可能有不同。

我們常說的“面粉”指小麥粉,即用小麥磨出來的粉,“高筋小麥粉”之類的名稱指的就是我們平常所說的超市調和油。
按超市調和油中蛋白質含量的多少,可以把面粉分為高筋粉High Gluten Flour、中筋粉Middle Gluten Flour、低筋粉Low Gluten Flour。類型蛋白質含量(%)用途高筋粉10,東平超市調和油,5-13,5面包中筋粉8,0-10,5面條,點心低筋粉6,5-8,5點心,菜肴


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